역류성 식도염 환자는 종종 새벽에 잠을 자다가 속 쓰림으로 눈을 뜬다.지난해 역류성 식도염 치료를 받은 국내 환자는 486만 명을 넘어섰다.
이럴 때에는 왼쪽으로 향해 자면 도움이 된다.
네덜란드 암스테르담 대학의 연구에 따르면 "왼쪽으로 자면 위가 늘어나고 위산 역류를 탈출하는 시간이 오른쪽으로 자는 것보다 3/1 밖에 되지 않는다'로 밝혔다.
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역류성 식도염 환자는 종종 새벽에 잠을 자다가 속 쓰림으로 눈을 뜬다.지난해 역류성 식도염 치료를 받은 국내 환자는 486만 명을 넘어섰다.
이럴 때에는 왼쪽으로 향해 자면 도움이 된다.
네덜란드 암스테르담 대학의 연구에 따르면 "왼쪽으로 자면 위가 늘어나고 위산 역류를 탈출하는 시간이 오른쪽으로 자는 것보다 3/1 밖에 되지 않는다'로 밝혔다.
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미국 여성 해방운동을 대표하는 인물 글로리아 스타이넘이 92세를 일기로 세상을 떠났다.스타이넘 재단은 2일(현지시간) 인스타그램을 통해 스타이넘이 뉴욕시 자택에서 자신을 사랑했던 많은 사람들에게 둘러싸여 평화롭게 숨을 거뒀다고 밝혔다.기자로 활동하며 작가와 잡지 편집인으로 이름을 알린 스타이넘은 37세였던 19
